Αρχική ΥΓΕΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΒΟΤΑΝΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΒΟΤΑΝΑ

Τί συμβαίνει κάθε φορά που πίνετε ένα αναψυκτικό;

Τι συμβαίνει στ’αλήθεια όταν πιείτε έστω και ένα κουτάκι αναψυκτικού;  Περίπου 20 λεπτά αφότου πιείτε ένα κουτάκι αναψυκτικό σας “χτυπά” ένα κύμα ενέργειας: Μόλις έχετε πάρει το 100% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας σε ζάχαρη, δηλαδή...

Δείτε γιατί «καφές και τσιγάρο» το πρωί είναι το χειρότερο που μπορείτε να κάνετε!

Για τους καπνιστές, που παράλληλα αγαπούν και τον καφέ (αυτές οι δύο αγάπες συνήθως πάνε μαζί) δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο το πρωί, από έναν καφέ με αρκετά τσιγάρα. Τόσο ο καφές όσο και τα τσιγάρα...

Αυτές είναι οι τροφές που κάνουν ακαταμάχητους τους άνδρες!

Σύμφωνα με μελέτες, υπάρχουν τροφές που κάνουν πιο ελκυστικούς τους ανθρώπους και ειδικά τους άνδρες! 1. Σέλινο Το πράσινο αυτό λαχανικό που φιγουράρει στα διατροφικά προγράμματα κάθε δίαιτας, είναι γεμάτο με ανδροστενόνη και ανδροστενόλη, δηλαδή τους...

Μηλόξυδο για αδυνάτισμα: Δεν λειτουργεί εάν δεν κάνετε αυτό!

Το μηλόξυδο έχει γίνει δημοφιλές τα τελευταία χρόνια για ένα πλήθος πλεονεκτημάτων. Από την βοήθεια στον έλεγχο του διαβήτη μέχρι την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, έχει αποδειχτεί ότι προσφέρει πολλά. Το μηλόξυδο έχει την ικανότητα...

Βότκα: Αυτά είναι τα 9…. σημεία που πρέπει να ξέρετε για το γνωστό ποτό!

Παλαιότερα η Βότκα λεγόταν "Gorzalka" Περί το 1400, το ποτό αυτό ονομαζόταν grozalka, λέξη που αποτελεί παράγωγο της πολωνικής λέξης gorzec, που σημαίνει “να καίει”. Αν μας ρωτάτε, θεωρούμε ότι το όνομα αυτό περιγράφει καλύτερα...

Δίαιτα: 4 μυστικά που δεν έχουν σχέση με το τι τρώτε!

Όπως κάθε χρόνο τέτοια περίοδο, έτσι και φέτος, οι περισσότεροι προσπαθούν να ακολουθήσουν κάποια δίαιτα για να χάσουν όσα περισσότερα από τα περιττά κιλά τους άφησαν οι πασχαλινές... παρασπονδίες. Δίαιτα - Πέρα από όλα εκείνα που...

Μιά καθημερινή συνήθεια που σας… γερνάει πρόωρα

Επιστέφετε εξαντλημένοι από τη δουλειά και το μόνο που θέλετε είναι ένα ζεστό μπάνιο που θα σας χαλαρώσει και θα σας ξεκουράσει. Το ξέρετε όμως ότι ταυτόχρονα θα «κλέψει» και λίγη από τη νιότη σας; Οι...

Κόκκινο κρέας: Σε ποια ποσότητα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, εμφράγματος και διαβήτη

Οι άνθρωποι που τρώνε καθημερινά έστω και μικρές ποσότητες κόκκινου κρέατος και προϊόντων κρέατος διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, καρδιοπάθειας και διαβήτη. Αυτό έδειξε νέα ανάλυση η οποία αποτελεί συνδυασμένη παρουσίαση των ευρημάτων για τους δυνητικούς...

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα – 6 τρόποι να κάψεις το λίπος χωρίς να στερηθείς

Το Πάσχα τελείωσε και οδεύουμε ολοταχώς για το καλοκαίρι.  Μπορεί να φάγαμε λίγο παραπάνω (όπως παραδοσιακά συμβαίνει) ή και να τρώμε ακόμη ότι έμεινε! Όπως είπαμε όμως, σιγά σιγά ερχόμαστε πιο κοντά στο καλοκαίρι, μιας και...

Καρύδια με μέλι: Απίστευτη φυσική θεραπεία – 6 λόγοι που είναι απαραίτητα για την...

Τα καρύδια σε συνδυασμό με το μέλι αντιπροσωπεύουν ένα απίστευτο φυσικό φάρμακο, το οποίο δεν μπορεί να συγκριθεί ούτε με τα ισχυρότερα φαρμακευτικά παρασκευάσματα. Αυτός ο συνδυασμός εξασφαλίζει ότι το σώμα μας παίρνει όλες τις...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ