Αρχική ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ο καρκίνος ξεκινά από το μυαλό – Τα σημεία που χτυπά ανάλογα με τη...

Ο δρ. Ρίκε Γκέερτ Χάμερ (Ryke Geerd Hamer) υπήρξε για πολλά χρόνια διευθυντής σε μια γερμανική κλινική. Η προνομιούχος θέση του, του επέτρεψε να συναντήσει πολλούς καρκινοπαθείς. Χάρις στις περιστάσεις, στην τύχη και στην...

Πώς πρέπει να μιλήσετε στα παιδιά για τις τρομοκρατικές επιθέσεις;

Βεβαιωθείτε ότι ακούτε χωρίς να κρίνετε και μην απορρίπτετε σε καμία περίπτωση τις ανησυχίες του παιδιού σας. Το επίπεδο απειλής της τρομοκρατίας στον κόσμο, έχει αυξηθεί, ενώ δεν είναι λίγες οι χώρες που βρίσκονται σε...

Η ευεργετική ιδιότητα των διακοπών: «Απόδραση» από το στρες

Οι διακοπές έχουν ευεργετική ιδιότητα εφόσον προσφέρουν μια μοναδική ευκαιρία απόδρασης από το στρες! Οδηγούν στη δημιουργία συμπεριφορών που έχουν επανορθωτική δράση σε φυσιολογικούς μηχανισμούς! Η ελευθερία, η δημιουργικότητα, τα κίνητρα, η ευκαιρία για αυτοαξιολόγηση που...

Επιλόχεια κατάθλιψη σε νέες μητέρες: Όλα τα συμπτώματα

Όταν η μητρότητα ξεκινάει υπάρχει και μια πτυχή που δεν πρέπει να ξεχνάμε αλλά να προσέχουμε: η επιλόχεια κατάθλιψη. Επιλόχεια κατάθλιψη - Η Γιορτή της Μητέρας είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να ενημερωθείτε για την...

Τα «ανεπαίσθητα» σημάδια της κατάθλιψης

Eίναι πολλοί εκείνοι που ταυτίζουν την κατάθλιψη με τη βαθιά λύπη και την απελπισία. Μερικές φορές όμως τα συμπτώματα της ψυχικής νόσου, ιδιαίτερα σε πρώιμο στάδιο, είναι ανεπαίσθητα ή φαινομενικά ασύνδετα. Οι περισσότεροι από εμάς...

Πως η προσωπικότητά σας καθορίζεται από την εποχή που γεννηθήκατε

Ας συμφωνήσουμε σε ένα πράγμα αρχικά: H αστρολογία είναι κάτι το ακατανόητο. Αλλά ακόμη και αν η ημέρα της γέννησής σας δεν καθορίζει την προσωπικότητά σας, δεν σημαίνει ότι το ίδιο ισχύει και για την...

Τρία «κόλπα» του μυαλού για να αντιστρέψετε την κατάθλιψη

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται στην αλλαγή της καθημερινής συμπεριφοράς, είναι ένας εξίσου αποτελεσματικός τρόπος...

Έλλειψη ύπνου και ψυχική υγεία: Ποια η σχέση τους

Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων σε ανθρώπους που πάσχουν από άγχος ή κατάθλιψη. Ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι με φτωχό ύπνο δυσκολεύονται να δουν τις καταστάσεις θετικά. Οι επιστήμονες από το...

Ψυχολογικά τρικ για να αποφεύγετε τους καυγάδες

Έχετε ακούσει για τις αποτελεσματικές κινήσεις του ψυχολογικού αϊκίντο, δηλαδή των μέσων για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος χωρίς να τσακώνεστε. – Το ψυχολογικό αϊκίντο μοιάζει με την εξισορρόπηση πάνω σε μια μπάλα – την εξισορρόπηση...

Ποια επαγγέλματα ελκύουν τους περισσότερους ψυχοπαθείς;

Δεν είναι όλοι οι ψυχοπαθείς μανιακοί και στυγνοί δολοφόνοι που φαίνονται από χιλιόμετρα μακρυά όπως παρουσιάζουν οι ταινίες... Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι ψυχοπαθείς (άνθρωποι που πάσχουν από κάποιου είδους ψυχοπάθεια) ζουν ήρεμα δίπλα μας και μερικοί...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ